
Рассольник ленинградский с перловкой и говядиной
Классический ленинградский рассольник на говяжьем бульоне с перловкой, солёными огурцами и рассолом.
Ленинградский рассольник в России отличается от московского наличием перловки и говядины. Огурцы нарезают и припускают в бульоне, а рассол добавляют в конце, чтобы сохранить вкус. Ошибка — кипятить рассол: он становится мутным и теряет аромат.
На порцию (688 г)
- ккал
- 344
- белки
- 20г
- жиры
- 17г
- углеводы
- 28г
На 100 г: 50 ккал · Б 2,9 · Ж 2,5 · У 4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Говядина500 г500 г на кости
- Перловка100 г½ стакана
- Картофель400 г4 шт
- Огурцы солёные250 г3 шт
- Морковь100 г1 шт
- Лук репчатый100 г1 шт
- Томатная паста30 г1 ст. л.
- Масло подсолнечное рафинированное20 г1 ст. л.
- Вода2500 г2,5 л
- Лавровый лист1 г2 листа
- Сметана 15%120 гдля подачи
- Соль5 г1 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Говядину залейте водой, доведите до кипения, снимите пену и варите 1,5 часа на слабом огне.
Шаг 2. Перловку промойте и замочите в кипятке на время варки мяса.
Шаг 3. Выньте мясо, нарежьте. В бульон положите перловку и варите 30 минут, затем картофель кубиком — ещё 10 минут.
Шаг 4. Обжарьте лук и морковь на масле 5 минут, добавьте натёртые огурцы и томатную пасту, тушите 5 минут.
Шаг 5. Переложите зажарку и мясо в суп, добавьте лавровый лист, варите 10 минут. Досолите после пробы.
Шаг 6. Дайте настояться 15 минут, подавайте со сметаной.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию