Пицца ПП на лаваше с овощами

Пицца ПП на лаваше с овощами

⏱ 15 минЛегко2 порцииДо 15 минутВегетарианское

Хрустящая основа из тонкого лаваша, томатный соус, моцарелла, грибы и перец — пицца за 15 минут без теста.

ПП-пицца на лаваше в России популярна как быстрый перекус или ужин без теста. Лаваш сворачивают конвертом или оставляют открытым, смазывают томатным пюре, кладут моцареллу, черри и грибы. Ошибка — слишком много соуса: лаваш размокнет. Запекают при 200 градусах 10 минут, подают горячей, разрезая на куски.

На порцию (291 г)

ккал
366
белки
22г
жиры
15г
углеводы
36г

На 100 г: 126 ккал · Б 7,5 · Ж 5,1 · У 12,4 г

AКлетчатка 3,9 г · Сахар 6,7 г · Соль 1,2 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Приготовление

  1. Шаг 1. Разогрейте духовку до 220 °C. Сложите лаваш в два слоя и выложите на противень.

  2. Шаг 2. Смажьте пассатой, посыпьте половиной тёртой моцареллы.

  3. Шаг 3. Выложите нарезанные грибы, перец и черри, сверху остаток сыра и орегано.

  4. Шаг 4. Запекайте 8 минут до расплавления сыра и хрустящих краёв.

Все обеды →
Пицца ПП на лаваше с овощами: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok