Печенье для детей без сахара с яблоком

Печенье для детей без сахара с яблоком

⏱ 35 минЛегко6 порцийДесертВегетарианское

Мягкое печенье на яблочном пюре и овсяной муке: сладость от фруктов, без сахара и ароматных добавок.

В России для этого печенья хорошо подходят кисло-сладкие яблоки из сада или с рынка, а банан лучше брать переспелый. Мягкое печенье храните в закрытой банке не больше трёх дней, иначе оно заветрится. Не заменяйте овсяную муку пшеничной полностью — структура станет другой.

На порцию (89 г)

ккал
175
белки
5г
жиры
7г
углеводы
24г

На 100 г: 197 ккал · Б 5,2 · Ж 7,8 · У 27,2 г

CКлетчатка 2,9 г · Сахар 5,8 г · Соль 0,2 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

6 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Натрите яблоки на мелкой тёрке, разомните банан.

  2. Шаг 2. Смешайте с яйцом и растопленным маслом.

  3. Шаг 3. Вмешайте муку с разрыхлителем до густого теста.

  4. Шаг 4. Выкладывайте ложкой на пергамент кружками.

  5. Шаг 5. Выпекайте 15–18 минут при 180 °C.

Все перекусы →
Печенье для детей без сахара с яблоком: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok