
Печень индейки в сливках
Печень индейки в сливках с луком и тимьяном — нежнее куриной и готовится за 20 минут.
Перед готовкой печень промокают бумажным полотенцем — лишняя влага мешает румяной корочке. Тимьян летом берут с грядки, зимой хватит сушёного, но меньше. Сливки добавляют в конце и не кипятят долго, иначе могут свернуться. Частая ошибка — солить заранее: печень от этого становится жёсткой.
На порцию (274 г)
- ккал
- 414
- белки
- 35г
- жиры
- 27г
- углеводы
- 6г
На 100 г: 151 ккал · Б 12,7 · Ж 9,8 · У 2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Печень индейки500 г500 г
- Сливки 20%200 г1 стакан
- Лук репчатый100 г1 шт
- Масло сливочное 82.5%15 г1 ст. л.
- Тимьян сушёный1 г½ ч. л.
- Соль5 г1 ч. л.
- Перец чёрный молотый1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Промойте печень, удалите протоки и нарежьте крупными кусками.
Шаг 2. Растопите масло, обжарьте лук 4 минуты.
Шаг 3. Добавьте печень и обжаривайте на сильном огне 4 минуты.
Шаг 4. Влейте сливки, добавьте тимьян и тушите 5–7 минут, посолите и поперчите.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию