
Палочки из теста с кунжутом гриссини
Хрустящие итальянские хлебные палочки с кунжутом на дрожжевом тесте.
Для гриссини важно хорошо вымесить тесто и дать ему подойти, тогда палочки будут хрустящими. Кунжут можно смешать с маком или крупной солью, обмакивая заготовки перед выпечкой. Остывшие палочки хранят в бумажном пакете, а не в пакете из полиэтилена, иначе они размякнут.
На порцию (59 г)
- ккал
- 164
- белки
- 4г
- жиры
- 6г
- углеводы
- 23г
На 100 г: 276 ккал · Б 6,9 · Ж 10,1 · У 39,2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная250 г2 стакана
- Вода150 г150 мл
- Дрожжи сухие4 г1 ч. л.
- Масло оливковое30 г2 ст. л.
- Соль5 г1 ч. л.
- Сахар5 г1 ч. л.
- Кунжут30 г3 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Растворите дрожжи и сахар в тёплой воде, оставьте на 10 минут.
Шаг 2. Добавьте муку, соль и масло, вымесите гладкое тесто 7–8 минут.
Шаг 3. Накройте и оставьте в тепле на 45 минут.
Шаг 4. Разделите на 24 части, раскатайте каждую в жгут длиной 25 см, обваляйте в кунжуте.
Шаг 5. Выложите на противень и запекайте 15–18 минут при 200 °C до золотистого цвета.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию