
Осетинский пирог с мясом
Фыдджин — тонкий осетинский пирог с сочной начинкой из говядины с луком, чесноком и острым перцем. Горячий пирог смазывают маслом.
В России осетинский пирог с мясом — популярное блюдо для застолья и перекуса. Фарш для фыдджина делают из говядины с луком, чесноком и острым перцем, иногда добавляют бульон для сочности. Главная ошибка — мало начинки: пирог должен быть тонким, а мяса в нём — много.
На порцию (257 г)
- ккал
- 554
- белки
- 24г
- жиры
- 23г
- углеводы
- 59г
На 100 г: 215 ккал · Б 9,5 · Ж 9,1 · У 22,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная450 г3 стакана
- Кефир 2.5%250 г250 мл
- Дрожжи сухие5 г1 ч. л.
- Сахар5 г1 ч. л.
- Масло подсолнечное рафинированное20 г1,5 ст. л.
- Фарш говяжий500 г500 г
- Лук репчатый150 г2 шт
- Чеснок15 г3 зубчика
- Кинза15 гпучок
- Перец чили5 г0,5 шт
- Бульон говяжий80 г80 мл
- Масло сливочное 82.5%40 гдля смазки
- Соль9 г1,5 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Смешайте тёплый кефир, дрожжи, сахар и соль, добавьте муку и масло, замесите мягкое тесто. Оставьте в тепле на 1 час.
Шаг 2. Смешайте фарш с мелким луком, чесноком, рубленой кинзой, чили, солью и бульоном — начинка должна быть сочной.
Шаг 3. Разделите тесто на 2 части. Каждую распластайте руками в круг, выложите половину начинки, соберите края и защипните.
Шаг 4. Переверните швом вниз и аккуратно распластайте в круг диаметром 30 см. Сделайте отверстие в центре.
Шаг 5. Выпекайте 20–25 минут при 230 °C до румяности. Сразу смажьте сливочным маслом.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию