
Нэмы жареные со свининой
Вьетнамские хрустящие нэмы в рисовой бумаге со свиным фаршем, фунчозой, грибами и морковью, с соусом нуок чам.
В России нэмы знакомы по вьетнамским кафе, дома их крутят в рисовой бумаге и жарят во фритюре до хруста. Начинку делают из свиного фарша, фунчозы и моркови, грибы берут сушёные и заранее замачивают. Ошибка — плотно набивать рулет: при жарке он лопается. Едят горячими с рыбным соусом и зеленью.
На порцию (215 г)
- ккал
- 583
- белки
- 18г
- жиры
- 38г
- углеводы
- 40г
На 100 г: 271 ккал · Б 8,4 · Ж 17,8 · У 18,4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Рисовая бумага150 г20 листов
- Фарш свиной400 г400 г
- Фунчоза50 г50 г
- Древесные грибы сушёные10 г10 г
- Морковь100 г1 шт
- Лук-шалот40 г2 шт
- Яйцо куриное50 г1 шт
- Соус рыбный30 г2 ст. л.
- Сок лайма20 г1 лайм
- Сахар20 г1,5 ст. л.
- Чеснок5 г1 зубчик
- Масло подсолнечное рафинированное100 гдля жарки
- Салат листовой100 гдля подачи
Приготовление
Шаг 1. Замочите фунчозу и грибы в горячей воде на 10 минут, отожмите и нарежьте.
Шаг 2. Смешайте фарш с фунчозой, грибами, тёртой морковью, шалотом, яйцом и 1 ст. л. рыбного соуса.
Шаг 3. Смочите лист рисовой бумаги, выложите полоску начинки и плотно сверните рулетиком, подогнув края.
Шаг 4. Жарьте в масле на среднем огне 8–10 минут, переворачивая, до хруста.
Шаг 5. Для соуса смешайте остаток рыбного соуса, сок лайма, сахар, чеснок и 4 ст. л. воды. Подавайте с листьями салата.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию