Мясо по-купечески в мультиварке

Мясо по-купечески в мультиварке

⏱ 75 минСредне5 порцийБез глютенаВысокобелковое

Свинина с грибами и гречкой, запечённая под сметаной и сыром, — сытный обед «как у купцов».

Свинина с гречкой под сметаной и сыром — блюдо из разряда «поставил и забыл», особенно удобно в мультиварке. Грибы подойдут любые: шампиньоны круглый год, а осенью — опята или белые из леса. Частая ошибка — залить слишком много сметаны: крупа должна получиться рассыпчатой, а не вязкой.

На порцию (381 г)

ккал
560
белки
29г
жиры
35г
углеводы
35г

На 100 г: 147 ккал · Б 7,7 · Ж 9,1 · У 9,2 г

CКлетчатка 6,4 г · Сахар 3,6 г · Соль 2,3 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

5 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Свинину нарежьте кубиками и обжарьте на масле в режиме «Жарка» 10 минут.

  2. Шаг 2. Добавьте лук, морковь и нарезанные шампиньоны, жарьте 7 минут.

  3. Шаг 3. Высыпьте промытую гречку, посолите и залейте горячей водой.

  4. Шаг 4. Сверху смажьте сметаной, закройте крышку и готовьте в режиме «Крупа» 40 минут.

  5. Шаг 5. Посыпьте тёртым сыром и оставьте на «Подогреве» 5 минут под крышкой.

Все обеды →
Мясо по-купечески в мультиварке: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok