
Мясо по-грузински в духовке с картофелем
Свинина в маринаде с хмели-сунели и аджикой, запечённая с картофелем и сладким перцем.
В России это блюдо обычно готовят на праздничный стол или в выходной, запекая свинину с картофелем и сладким перцем в рукаве. Вместо хмели-сунели иногда кладут смесь прованских трав, а аджику заменяют острым кетчупом. Частая ошибка — нарезать картофель слишком тонко: он разваривается и превращается в пюре.
На порцию (381 г)
- ккал
- 564
- белки
- 27г
- жиры
- 37г
- углеводы
- 32г
На 100 г: 148 ккал · Б 7 · Ж 9,6 · У 8,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Свиная шейка700 г700 г
- Картофель800 г8 шт
- Перец болгарский200 г2 шт
- Лук репчатый100 г1 шт
- Аджика40 г2 ст. л.
- Хмели-сунели4 г1 ч. л.
- Чеснок15 г3 зубчика
- Масло подсолнечное рафинированное20 г1 ст. л.
- Кинза15 гпучок
- Соль9 г1½ ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Нарежьте свинину крупными кусками, смешайте с аджикой, хмели-сунели, чесноком и солью, оставьте на 30 минут.
Шаг 2. Картофель нарежьте дольками, перец — полосками, лук — кольцами, перемешайте с маслом и солью.
Шаг 3. Выложите овощи в форму, сверху мясо.
Шаг 4. Запекайте 50 минут при 200 °C, через 25 минут перемешайте. Посыпьте кинзой.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию