Мясное пюре из индейки с овощами

Мясное пюре из индейки с овощами

Протёртая индейка с кабачком и морковью — нежное мясное пюре для малышей от 8 месяцев.

Индейку для малышей лучше не переваривать, иначе пюре станет сухим. Овощи добавляют к мясу в конце варки, чтобы сохранить вкус и цвет. Если масса получилась густой, разбавляют тёплой водой или молочной смесью по возрасту.

На порцию (308 г)

ккал
123
белки
15г
жиры
6г
углеводы
4г

На 100 г: 40 ккал · Б 4,9 · Ж 1,8 · У 1,4 г

AКлетчатка 1,3 г · Сахар 2,7 г · Соль 0,2 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

2 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Индейку нарежьте кусочками, залейте водой и варите 25 минут.

  2. Шаг 2. Добавьте нарезанные кабачок и морковь и варите ещё 15 минут.

  3. Шаг 3. Измельчите всё блендером с частью бульона до гладкости, добавьте масло.

Все обеды →
Мясное пюре из индейки с овощами: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok