Филе индейки: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 104 ккал, белки 19,2 г, жиры 3,7 г, углеводы 0 г. Раздел: мясо и птица. Также ищут как: индейка, грудка индейки, филе грудки индейки.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 104
- белки
- 19,2г
- жиры
- 3,7г
- углеводы
- 0г
Клетчатка 0 г · Сахар 0 г · Соль 0,2 г
156 ккал · Б 28,8 · Ж 5,6 · У 0 г
Рецепты, где есть филе индейки
Всего рецептов с продуктом: 128. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Гречка с индейкой и овощами
420ккал36г белка35 минна порцию

Филе индейки на сковороде сочное
183ккал29г белка25 минна порцию

Контейнеры на неделю с индейкой и гречкой
486ккал46г белка70 минна порцию

Индейка, тушённая в сметане
326ккал31г белка45 минна порцию

Индейка с овощами на сушку
310ккал41г белка35 минна порцию

Паровые котлеты из индейки для малыша
197ккал27г белка40 минна порцию

Филе индейки в духовке кусочками со сметаной
320ккал35г белка45 минна порцию

Филе индейки в соевом соусе с овощами
229ккал27г белка25 минна порцию
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: филе индейки?
- Филе индейки — 104 ккал на 100 г: белки 19,2 г, жиры 3,7 г, углеводы 0 г.