Индейка в духовке с картофелем: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 197 ккал, белки 15,1 г, жиры 13 г, углеводы 4,9 г. Раздел: готовые продукты. Также ищут как: индейка с картошкой в духовке, запечённая индейка с картофелем, Индейка в духовке с картофелем рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 197
- белки
- 15,1г
- жиры
- 13г
- углеводы
- 4,9г
Клетчатка 0,8 г · Сахар 0,8 г · Соль 0,8 г
296 ккал · Б 22,7 · Ж 19,5 · У 7,4 г
15% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 порция | 250 г | 494 | 37,8 / 32,5 / 12,3 |
| 1 тарелка | 350 г | 691 | 52,9 / 45,5 / 17,2 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: индейка в духовке с картофелем?
- Индейка в духовке с картофелем — 197 ккал на 100 г: белки 15,1 г, жиры 13 г, углеводы 4,9 г.
- Сколько калорий в 1 порция: индейка в духовке с картофелем?
- 1 порция — около 250 г, это 494 ккал (Б 37,8 / Ж 32,5 / У 12,3 г).
- Сколько калорий в 1 тарелка: индейка в духовке с картофелем?
- 1 тарелка — около 350 г, это 691 ккал (Б 52,9 / Ж 45,5 / У 17,2 г).