
Морковь печёная с мёдом и тимьяном
Морковь, запечённая в медовой глазури с тимьяном до карамельных краёв.
Морковь, запечённая с мёдом и тимьяном, хороша как самостоятельная закуска или дополнение к запечённой птице. Оливковое масло можно заменить на растительное без запаха, но тогда глазурь будет проще. Чтобы морковь карамелизовалась, её кладут в один слой и не накрывают фольгой. Частая ошибка — передержать в духовке: мёд начинает горчить, а морковь становится слишком мягкой.
На порцию (162 г)
- ккал
- 115
- белки
- 2г
- жиры
- 5г
- углеводы
- 14г
На 100 г: 71 ккал · Б 1,3 · Ж 3,2 · У 8,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Морковь600 г6 шт
- Мёд20 г1 ст. л.
- Масло оливковое20 г4 ч. л.
- Тимьян свежий3 гнесколько веточек
- Соль3 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Очистите морковь и разрежьте вдоль на половинки.
Шаг 2. Смешайте масло, мёд и соль, обмажьте морковь.
Шаг 3. Выложите на противень с тимьяном и запекайте 25–30 минут при 200 °C, перевернув на середине.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию