Макароны по-флотски ПП

Name: Макароны по-флотски ПП
Total time: 30 min
Yield: 4 порции
Ingredients: 400 г Фарш говяжий нежирный; 280 г Макароны цельнозерновые; 200 г Лук репчатый; 100 г Морковь; 20 г Томатная паста; 10 г Масло подсолнечное рафинированное; 4 г Соль; 1 г Перец чёрный молотый; 10 г Петрушка

⏱ 30 минЛегко4 порцииБюджетно Без лактозы Высокобелковое

Любимое блюдо из детства с нежирным фаршем, цельнозерновыми макаронами и большим количеством лука.

В России для ПП-версии берут нежирный говяжий фарш и цельнозерновые макароны из твёрдых сортов. Морковь натирают и пассеруют вместе с луком, а томатную пасту заменяют перетёртыми помидорами. Готовое блюдо хранят в холодильнике не больше двух дней.