Ленивые хачапури в аэрогриле

Ленивые хачапури в аэрогриле

⏱ 30 минЛегко3 порцииВегетарианское

Хачапури на кефирном тесте без дрожжей и раскатки — смешал и запёк.

Ленивый вариант грузинской выпечки выручает на даче, когда нет времени возиться с дрожжами. В средней полосе вместо сулугуни берут адыгейский или смешивают его с твёрдым сыром — так начинка не растекается. Готовые хачапури едят горячими, пока сыр тянется, а остывшие лучше разогреть под крышкой.

На порцию (215 г)

ккал
421
белки
24г
жиры
22г
углеводы
31г

На 100 г: 196 ккал · Б 11,2 · Ж 10,4 · У 14,6 г

DКлетчатка 1,3 г · Сахар 3 г · Соль 3,2 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

3 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Смешайте кефир, яйца, соль и соду, вмешайте муку.

  2. Шаг 2. Добавьте тёртый сулугуни и рубленый укроп.

  3. Шаг 3. Вылейте в смазанную форму, подходящую к корзине.

  4. Шаг 4. Запекайте 20–22 минуты при 170 °C до румяной корочки.

Все завтраки →
Ленивые хачапури в аэрогриле: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok