
Лисички жареные со сметаной
Лесные лисички со сметаной и луком — сезонное лакомство с картофелем.
Лисички со сметаной — классика российского лета и осени, когда грибы несут из леса или покупают на рынке. В России их часто готовят с луком и сметаной, а подают с картофелем или гречкой. Сезон — с июля по сентябрь. Главная ошибка — переварить: лисички готовятся быстро, иначе становятся резиновыми.
На порцию (265 г)
- ккал
- 212
- белки
- 5г
- жиры
- 19г
- углеводы
- 6г
На 100 г: 80 ккал · Б 1,7 · Ж 7 · У 2,4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Лисички500 г500 г
- Лук репчатый100 г1 шт
- Сметана 20%150 г5 ст. л.
- Масло сливочное 82.5%25 г25 г
- Соль4 г3/4 ч. л.
- Укроп15 гпучок
Приготовление
Шаг 1. Лисички переберите и хорошо промойте, крупные разрежьте.
Шаг 2. Отварите 5 минут в подсоленной воде и откиньте.
Шаг 3. Обжарьте лук на масле 3 минуты, добавьте грибы и жарьте 8–10 минут.
Шаг 4. Вмешайте сметану, посолите и тушите 5 минут, посыпьте укропом.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию