Крабовый салат «Красное море»

Крабовый салат «Красное море»

⏱ 15 минЛегко4 порцииДо 15 минутБез глютена

Яркий салат из крабовых палочек, помидоров, сладкого перца и сыра с чесночным майонезом.

Помидоры для этого салата лучше брать плотные, сливовидные, иначе сок растечётся по тарелке. Сыр подойдёт любой твёрдый, а чеснок добавляют в майонез прямо перед подачей, чтобы не перебивал вкус. Собирать удобно порционно, кольцом, и убрать в холод на полчаса.

На порцию (176 г)

ккал
240
белки
9г
жиры
18г
углеводы
10г

На 100 г: 136 ккал · Б 5 · Ж 10,4 · У 5,6 г

CКлетчатка 1,3 г · Сахар 4,8 г · Соль 1,5 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Нарежьте крабовые палочки соломкой.

  2. Шаг 2. Помидоры разрежьте, удалите семена с соком и нарежьте соломкой; перец тоже соломкой.

  3. Шаг 3. Натрите сыр на крупной тёрке.

  4. Шаг 4. Смешайте майонез с чесноком, заправьте салат непосредственно перед подачей.

Все обеды →
Крабовый салат «Красное море»: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok