
Кесме суп с домашней лапшой
Кесме — суп с тонкой домашней лапшой на говяжьем бульоне с овощами, по-казахски и по-узбекски.
В России кесме суп известен как «суп с домашней лапшой по-казахски» или «кулчетай». Бульон варят из говядины на кости, а тесто замешивают на яйцах и воде. Лапшу нарезают квадратами и варят прямо в бульоне, подают с луком и чёрным перцем, часто на обед или ужин в будни.
На порцию (583 г)
- ккал
- 333
- белки
- 19г
- жиры
- 13г
- углеводы
- 34г
На 100 г: 57 ккал · Б 3,2 · Ж 2,3 · У 5,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Говядина400 г400 г
- Мука пшеничная200 г1,3 стакана
- Яйцо куриное55 г1 шт
- Картофель250 г2–3 шт
- Морковь100 г1 шт
- Лук репчатый100 г1 шт
- Перец болгарский150 г1 шт
- Масло подсолнечное рафинированное20 г1 ст. л.
- Вода2200 г2,2 л
- Укроп15 гпучок
- Соль8 г1,5 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Говядину нарежьте кубиками, залейте водой и варите 50 минут, снимая пену.
Шаг 2. Замесите крутое тесто из муки, яйца, 60 мл воды и щепотки соли, раскатайте тонко, подсушите 10 минут и нарежьте тонкой лапшой.
Шаг 3. Обжарьте лук, морковь и перец на масле 5 минут.
Шаг 4. Положите в бульон картофель и зажарку, варите 10 минут.
Шаг 5. Всыпьте лапшу и варите 5 минут. Посолите, подавайте с укропом.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию