
Карбонад по-фламандски — говядина в пиве
Бельгийское рагу: говядина, томлённая в тёмном пиве с карамелизованным луком, горчицей и тимьяном. Соус густой и чуть сладкий.
Для российского стола это блюдо удобно готовить из лопатки или грудинки, которые долго тушатся. Тёмное пиво можно взять любое портерное, а тростниковый сахар заменить обычным свекольным — карамель всё равно получится. Частая ошибка — не обжарить мясо до корочки перед тушением, тогда соус будет водянистым.
На порцию (428 г)
- ккал
- 571
- белки
- 41г
- жиры
- 31г
- углеводы
- 24г
На 100 г: 133 ккал · Б 9,6 · Ж 7,3 · У 5,7 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Говядина1200 г1,2 кг
- Пиво тёмное660 г2 бутылки
- Лук репчатый500 г4 шт
- Мука пшеничная30 г2 ст. л.
- Горчица дижонская30 г1,5 ст. л.
- Хлеб ржаной60 г2 ломтика
- Сахар тростниковый20 г1 ст. л.
- Уксус винный15 г1 ст. л.
- Тимьян сушёный2 г1 ч. л.
- Лавровый лист1 г2 листа
- Масло сливочное 82.5%40 г40 г
- Соль12 г2 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Говядину нарежьте кусками 4 см, посолите и обваляйте в муке.
Шаг 2. Обжарьте мясо в кастрюле на половине масла порциями по 5 минут, выньте.
Шаг 3. На оставшемся масле карамелизуйте лук полукольцами с сахаром 15 минут.
Шаг 4. Верните мясо, влейте пиво и уксус, добавьте тимьян и лавр.
Шаг 5. Ломтики хлеба намажьте горчицей и положите сверху горчицей вниз; томите под крышкой на слабом огне 2,5 часа, перемешайте — хлеб загустит соус.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию