
Грибница из лесных грибов по-белорусски
Белорусская грибница — густой суп из свежих лесных грибов с картофелем и луком, без лишних ингредиентов.
В России похожее блюдо называют грибным супом, но для густоты добавляют больше картофеля и иногда крупу. Лесные грибы можно заменить шампиньонами, но тогда вкус будет проще — добавьте сушёные белые для аромата. Не переваривайте картофель, иначе суп станет мутным.
На порцию (565 г)
- ккал
- 151
- белки
- 5г
- жиры
- 6г
- углеводы
- 18г
На 100 г: 27 ккал · Б 0,8 · Ж 1,1 · У 3,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Грибы лесные600 г600 г
- Картофель500 г5 шт
- Лук репчатый150 г1 крупная
- Морковь80 г1 шт
- Масло подсолнечное нерафинированное30 г2 ст. л.
- Лавровый лист1 г1 лист
- Перец чёрный горошком1 г3 горошины
- Укроп15 гпучок
- Вода2000 г2 л
- Соль10 г2 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Грибы переберите, очистите, крупные нарежьте. Залейте водой, доведите до кипения, снимите пену и варите 25 минут.
Шаг 2. Добавьте картофель кубиками и варите 15 минут.
Шаг 3. Лук и морковь обжарьте на нерафинированном масле 7 минут до золотистого цвета.
Шаг 4. Вмешайте зажарку в грибницу, добавьте лавр и перец, посолите.
Шаг 5. Варите 5 минут и посыпьте рубленым укропом.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию