Гречневые хлопья с бананом и арахисовой пастой

Name: Гречневые хлопья с бананом и арахисовой пастой
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Ingredients: 50 г Гречневые хлопья; 200 г Молоко 1.5%; 100 г Банан; 15 г Арахисовая паста

⏱ 10 минЛегко1 порцияДо 15 минут Вегетарианское Без глютена

Быстрая каша из гречневых хлопьев — заваривается за пять минут, а арахисовая паста делает её сытной.

В России такой завтрак удобен на даче или в дороге: хлопья заваривают кипятком, а не варят. Молоко 1.5% подойдёт любое растительное, например овсяное. Если паста слишком густая, её разбавляют ложкой горячей воды перед добавлением.