
Чебуреки с картофелем и сыром
Постные по сути, но сытные чебуреки с картофельным пюре, сыром и жареным луком.
Русский вариант чебуреков с картофелем и сыром — сытная закуска, которую удобно брать на пикник. Тесто раскатывают тонко, но не слишком, чтобы не порвалось при жарке. Ошибка — класть много начинки: чебурек лопается, и масло начинает гореть.
На порцию (304 г)
- ккал
- 672
- белки
- 17г
- жиры
- 32г
- углеводы
- 77г
На 100 г: 221 ккал · Б 5,6 · Ж 10,5 · У 25,4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная500 г3,3 стакана
- Вода250 г250 мл кипятка
- Водка15 г1 ст. л.
- Масло подсолнечное рафинированное140 гдля лука и жарки (впитается ~120 г)
- Картофель600 г5 шт
- Сыр твёрдый150 г150 г
- Лук репчатый150 г2 шт
- Укроп10 гветочки
- Соль10 г2 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Заварите стакан муки кипятком с солью и ложкой масла, добавьте водку и оставшуюся муку, вымешайте тесто, оставьте на 30 минут.
Шаг 2. Отварите картофель 20 минут и разомните. Обжарьте лук на 2 ст. л. масла 8 минут.
Шаг 3. Смешайте пюре, лук, тёртый сыр, укроп и соль.
Шаг 4. Раскатайте 12 тонких кругов, выложите начинку и прижмите края.
Шаг 5. Жарьте в масле по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию