Чай с облепихой и мёдом в термосе

Чай с облепихой и мёдом в термосе

⏱ 40 минЛегко4 порцииНапитокВегетарианскоеБез глютенаБез лактозы

Облепиховый чай с мёдом, заваренный в термосе, — удобно взять на прогулку или на работу.

В России облепиховый чай в термосе — спутник зимних прогулок и поездок на дачу, особенно когда ягода заморожена с осени. Мёд добавляют в уже остывший до тёплого напиток, иначе он теряет вкус. Имбирь можно заменить сушёным, а вместо свежей облепихи взять протёртую с сахаром из банки.

На порцию (315 г)

ккал
84
белки
1г
жиры
3г
углеводы
13г

На 100 г: 27 ккал · Б 0,2 · Ж 0,9 · У 4,2 г

BКлетчатка 1,1 г · Сахар 11,5 г · Соль 0 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Раздавите облепиху толкушкой прямо в колбе термоса.

  2. Шаг 2. Добавьте имбирь, залейте водой 85–90 °C и закройте.

  3. Шаг 3. Настаивайте 30 минут, затем добавьте мёд и перемешайте. Наливайте через ситечко.

Все перекусы →
Чай с облепихой и мёдом в термосе: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok