
Борщ с копчёными рёбрышками
Борщ с дымным ароматом копчёных рёбер — достаточно варить их всего 40 минут.
Копчёные рёбрышки варят 40 минут, затем добавляют картофель и пассерованные овощи. В российском варианте часто кладут больше томатной пасты и сахара, чтобы сбалансировать дым. Капусту вводят в конце, иначе она разварится в кашу.
На порцию (610 г)
- ккал
- 380
- белки
- 16г
- жиры
- 27г
- углеводы
- 18г
На 100 г: 62 ккал · Б 2,6 · Ж 4,4 · У 3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Свиные рёбрышки500 г500 г копчёных
- Свёкла300 г2 небольших
- Капуста белокочанная300 г¼ небольшого кочана
- Картофель300 г3 шт
- Морковь100 г1 шт
- Лук репчатый100 г1 шт
- Томатная паста30 г1 ст. л.
- Масло подсолнечное рафинированное15 г1 ст. л.
- Уксус яблочный10 г2 ч. л.
- Вода2000 г2 л
- Соль6 г1 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Копчёные рёбрышки залейте водой, доведите до кипения и варите 40 минут.
Шаг 2. Лук и морковь обжарьте на масле 5 минут, добавьте натёртую свёклу, уксус и томатную пасту и тушите 10 минут.
Шаг 3. В бульон положите картофель на 10 минут, затем капусту на 5 минут.
Шаг 4. Добавьте зажарку, попробуйте на соль (копчёности солёные) и варите 5 минут.
Шаг 5. Снимите мясо с костей и верните в кастрюлю.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию