
Картофельное пюре с жареным луком
Нежное пюре с золотистым луком, обжаренным на сливочном масле, — сладковатый карамельный вкус и хруст.
Жареный лук для пюре лучше не мельчить, а резать тонкими полукольцами — так он даст сладость и не подгорит. В России к такому пюре часто подают солёные огурцы или квашеную капусту, особенно в постные дни. Если картофель водянистый, дайте ему обсохнуть после варки, иначе пюре получится клейким.
На порцию (740 г)
- ккал
- 346
- белки
- 7г
- жиры
- 14г
- углеводы
- 48г
На 100 г: 47 ккал · Б 0,9 · Ж 1,9 · У 6,4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Картофель1000 г10 шт
- Лук репчатый250 г3 шт
- Масло сливочное 82.5%40 г40 г
- Масло подсолнечное рафинированное15 г1 ст. л.
- Молоко 2.5%150 г2/3 стакана
- Соль6 г1 ч. л.
- Вода1500 гдля варки
Приготовление
Шаг 1. Картофель отварите в подсоленной воде 20–25 минут.
Шаг 2. Пока варится, нарежьте лук тонкими полукольцами и жарьте на смеси масел 12–15 минут на среднем огне до золотистого цвета.
Шаг 3. Слейте воду, разомните картофель с горячим молоком.
Шаг 4. Вмешайте половину лука вместе с маслом со сковороды.
Шаг 5. Выложите пюре на тарелки, сверху — оставшийся жареный лук.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию