
Ушное из свинины
Старинный русский суп из свинины с кореньями и картофелем, заправленный сметаной.
Ушное — старинный русский суп, в России его часто готовят с корнем петрушки и сельдерея для аромата. Свинину берут с косточкой для навара, а картофель добавляют ближе к концу. Заправляют сметаной и свежим укропом прямо в тарелке.
На порцию (601 г)
- ккал
- 371
- белки
- 19г
- жиры
- 26г
- углеводы
- 15г
На 100 г: 62 ккал · Б 3,1 · Ж 4,3 · У 2,6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Свиная лопатка600 г600 г
- Картофель400 г4 шт
- Морковь100 г1 шт
- Корень петрушки60 г1 шт
- Лук репчатый100 г1 шт
- Сметана 20%120 гпо ложке в тарелку
- Лавровый лист1 г2 листа
- Перец чёрный горошком1 г5 горошин
- Вода2200 г2,2 л
- Укроп15 гпучок
- Соль7 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Свинину кусками залейте водой, доведите до кипения, снимите пену и варите 1 час с лавром и перцем.
Шаг 2. Мясо достаньте и нарежьте.
Шаг 3. В бульон положите картофель, морковь и корень петрушки брусочками, лук — кубиком, варите 20 минут.
Шаг 4. Верните мясо, посолите. Подавайте со сметаной и укропом.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию