
Свинина в горшочках с картофелем
Свинина с картофелем и грибами, томлённая в горшочках с бульоном и сметаной. Подаётся прямо в горшочке.
В России такое блюдо часто готовят в чугунках или керамике, мясо предварительно обжаривают. Шампиньоны можно заменить лесными грибами. Сметану разбавляют водой, чтобы соус не был слишком жирным. Ошибка — открывать крышку во время тушения: аромат уходит.
На порцию (512 г)
- ккал
- 649
- белки
- 32г
- жиры
- 45г
- углеводы
- 30г
На 100 г: 127 ккал · Б 6,2 · Ж 8,8 · У 5,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Свиная шейка500 г500 г
- Картофель600 г6 шт
- Шампиньоны200 г200 г
- Лук репчатый120 г1 шт
- Морковь100 г1 шт
- Сметана 15%120 г4 ст. л.
- Вода300 г1 стакан
- Масло подсолнечное рафинированное20 г1,5 ст. л.
- Сыр твёрдый80 г80 г
- Соль5 г1 ч. л.
- Перец чёрный молотый2 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Мясо нарежьте кубиками 2 см и обжарьте в масле 6–7 минут, добавьте лук и морковь и жарьте 4 минуты.
Шаг 2. Картофель нарежьте кубиками, грибы — пластинами.
Шаг 3. Разложите по 4 горшочкам слоями мясо, грибы, картофель, посолите и поперчите.
Шаг 4. В каждый горшочек положите по 1 ст. л. сметаны и влейте воду до половины высоты.
Шаг 5. Накройте крышками и поставьте в холодную духовку, томите 60 минут при 180 °C.
Шаг 6. Посыпьте сыром и запекайте без крышек ещё 10 минут.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию