
Повидло сливовое
Густое сливовое повидло — уваренное долго, без кусочков, отличная начинка.
В России сливовое повидло часто делают из чернослива или венгерки, уваривая до плотности. Сахар добавляйте постепенно и пробуйте: спелые сливы дают достаточно сладости. Готовое повидло храните в тёмном месте и используйте для пирогов и тостов.
На порцию (225 г)
- ккал
- 309
- белки
- 1г
- жиры
- 1г
- углеводы
- 75г
На 100 г: 137 ккал · Б 0,5 · Ж 0,2 · У 33,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Приготовление
Шаг 1. Сливы освободите от косточек и тушите под крышкой 20 минут.
Шаг 2. Протрите через сито или пробейте блендером.
Шаг 3. Добавьте сахар и уваривайте на слабом огне 1,5–2 часа, помешивая, до густоты.
Шаг 4. Разложите по стерилизованным банкам и закатайте.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию