
Пирожки с сулугуни и зеленью
Жареные лепёшки-пирожки с сулугуни, кинзой и укропом — сыр тянется, тесто хрустит.
В России такие пирожки часто готовят на кефирном тесте с содой, а сулугуни заменяют имеющимся твёрдым сыром. Зелень берут по сезону: летом кинзу и укроп, зимой петрушку. Жарят на раскалённой сковороде до пузырьков и едят сразу.
На порцию (166 г)
- ккал
- 453
- белки
- 17г
- жиры
- 24г
- углеводы
- 43г
На 100 г: 273 ккал · Б 10,4 · Ж 14,2 · У 25,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная350 г2,3 стакана
- Кефир 2.5%250 г1 стакан
- Сода пищевая4 г½ ч. л.
- Соль4 гщепотка
- Сулугуни300 г300 г
- Кинза15 гполпучка
- Укроп15 гполпучка
- Масло подсолнечное рафинированное60 гдля жарки
Приготовление
Шаг 1. Смешайте кефир с содой и солью, вмешайте муку и дайте тесту отдохнуть 15 минут.
Шаг 2. Сулугуни натрите, смешайте с рубленой зеленью.
Шаг 3. Сформуйте 12 пирожков, расплющите до толщины 1 см.
Шаг 4. Жарьте на масле под крышкой на среднем огне по 3–4 минуты с каждой стороны.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию