
Пирожки с печенью и рисом
Печёные пирожки с куриной печенью, рисом и луком — нежная и бюджетная начинка.
Дрожжевое тесто для таких пирожков в России замешивают на молоке и оставляют подходить дважды, тогда мякиш получается пористым. Куриную печень обжаривают с луком и пропускают через мясорубку, рис отваривают до полуготовности. Подают к бульону или просто с чаем, а хранят в кастрюле под крышкой.
На порцию (195 г)
- ккал
- 427
- белки
- 20г
- жиры
- 14г
- углеводы
- 56г
На 100 г: 219 ккал · Б 10,3 · Ж 7,1 · У 28,6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Мука пшеничная450 г3,0 стакана
- Молоко 2.5%250 г250 мл
- Дрожжи сухие7 г2 ч. л.
- Сахар20 г1 ст. л.
- Яйцо куриное110 г1 шт + 1 шт для смазки
- Масло сливочное 82.5%50 г50 г
- Соль5 г1 ч. л.
- Куриная печень400 г400 г
- Рис белый100 г½ стакана
- Лук репчатый150 г2 шт
- Масло подсолнечное рафинированное20 г1 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Замесите тесто: в тёплом молоке растворите дрожжи и сахар, добавьте яйцо, растопленное масло, соль и муку, месите 7–8 минут до мягкости и оставьте в тепле на 1 час.
Шаг 2. Рис отварите 15 минут, печень обжарьте с луком на масле 10 минут и прокрутите через мясорубку.
Шаг 3. Смешайте печень с рисом, посолите и поперчите.
Шаг 4. Сформуйте 16 пирожков, смажьте яйцом и выпекайте 20 минут при 190 °C.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию