
Печенье из кабачка с шоколадом
Мягкое влажное печенье, в котором кабачок совсем не чувствуется — только шоколад и корица.
Кабачок для этого печенья лучше натереть на мелкой тёрке и слегка отжать — иначе тесто поплывёт. Овсяная мука делает текстуру более зернистой, а горький шоколад кусочками даёт контраст. Если мёд густой, его слегка подогревают, чтобы он разошёлся по тесту. Частая ошибка — не дать печенью остыть на противне: горячее оно кажется сырым внутри, но при остывании схватывается.
На порцию (65 г)
- ккал
- 146
- белки
- 4г
- жиры
- 5г
- углеводы
- 21г
На 100 г: 226 ккал · Б 6,5 · Ж 7,6 · У 32,4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Кабачок200 г1 небольшой
- Мука овсяная150 г1 стакан
- Яйцо куриное50 г1 шт
- Мёд50 г2 ст. л.
- Шоколад горький 70%50 г50 г
- Какао-порошок10 г1 ст. л.
- Разрыхлитель5 г1 ч. л.
- Корица молотая2 г1/2 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Натрите кабачок на мелкой тёрке и хорошо отожмите.
Шаг 2. Смешайте с яйцом и мёдом.
Шаг 3. Вмешайте муку, какао, разрыхлитель и корицу, затем рубленый шоколад.
Шаг 4. Выложите ложкой на пергамент.
Шаг 5. Выпекайте 15–18 минут при 180 °C.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию