Оладьи с курагой

Оладьи с курагой

⏱ 30 минЛегко3 порцииВегетарианское

Оладьи с распаренной курагой: солнечные, с медовой сладостью сушёных абрикосов.

Для российского стола курагу нередко распаривают в горячем чае с мятой, затем мелко режут и вмешивают в дрожжевое или кефирное тесто. В сезон дач и огородов оладьи жарят на чугунной сковороде и едят горячими, посыпав сахарной пудрой. Если курага жёсткая, её стоит подержать в кипятке дольше, иначе она останется сухой внутри.

На порцию (234 г)

ккал
515
белки
13г
жиры
19г
углеводы
73г

На 100 г: 220 ккал · Б 5,6 · Ж 8 · У 31 г

CКлетчатка 3,9 г · Сахар 25,1 г · Соль 1,8 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

3 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Курагу залейте кипятком на 10 минут, обсушите и нарежьте мелко.

  2. Шаг 2. Взбейте яйцо с сахаром и солью, добавьте кефир и соду, вмешайте муку.

  3. Шаг 3. Вмешайте курагу.

  4. Шаг 4. Жарьте на среднем огне по 2–3 минуты с каждой стороны.

Все завтраки →
Оладьи с курагой: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok