Мясо по-французски в мультиварке

Мясо по-французски в мультиварке

⏱ 70 минЛегко4 порцииБез глютенаВысокобелковоеМало углеводов

Свинина с луком, помидорами и сырной шапкой — в мультиварке запекается слоями и не пересыхает.

Мультиварка спасает, когда духовка занята или хочется меньше мыть посуды. Свинину можно заменить на куриное филе или индейку, тогда время приготовления сокращается. Не выкладывайте майонез слишком толстым слоем, иначе блюдо получится жирным и тяжёлым.

На порцию (307 г)

ккал
550
белки
39г
жиры
41г
углеводы
6г

На 100 г: 179 ккал · Б 12,9 · Ж 13,3 · У 2 г

CКлетчатка 1,5 г · Сахар 3,6 г · Соль 2,2 г
Записать в дневникВ избранноеГотовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Корейку нарежьте пластами толщиной 1,5 см и отбейте через плёнку. Посолите и поперчите.

  2. Шаг 2. Смажьте чашу маслом, выложите мясо в один слой.

  3. Шаг 3. Сверху выложите лук тонкими кольцами, затем кружочки помидоров и смажьте майонезом.

  4. Шаг 4. Посыпьте тёртым сыром, закройте крышку и готовьте в режиме «Выпечка» 50 минут.

  5. Шаг 5. Дайте постоять 10 минут с открытой крышкой и аккуратно достаньте лопаткой.

Все обеды →
Мясо по-французски в мультиварке: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok