
Кролик запечённый в духовке целиком
Целая тушка кролика, промаринованная в горчице и вине, запекается в фольге и подрумянивается.
В России кролика целиком запекают в фольге, а в конце открывают, чтобы корочка подрумянилась. Вино лучше брать сухое, не сладкое, иначе соус получится приторным. Чеснок кладут внутрь тушки, а розмарин — под кожу, так аромат пропитает мясо равномерно.
На порцию (349 г)
- ккал
- 647
- белки
- 64г
- жиры
- 40г
- углеводы
- 2г
На 100 г: 185 ккал · Б 18,3 · Ж 11,5 · У 0,6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Кролик1500 г1 тушка
- Горчица40 г2 ст. л.
- Вино белое сухое150 г150 мл
- Чеснок15 г5 зубчиков
- Розмарин свежий5 г2 веточки
- Масло оливковое30 г2 ст. л.
- Соль5 гпо вкусу
- Перец чёрный молотый1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Замочите кролика в холодной воде на 2 часа.
Шаг 2. Смешайте горчицу, вино, масло, тёртый чеснок, соль и перец, натрите тушку и маринуйте 2 часа.
Шаг 3. Положите кролика в форму с розмарином, накройте фольгой.
Шаг 4. Запекайте 70 минут при 180 °C.
Шаг 5. Снимите фольгу, полейте соком и запекайте 20 минут при 200 °C.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию