
Котлеты тушёные в подливе в мультиварке
Котлеты из домашнего фарша сначала обжариваются, а потом доходят в томатной подливе — мягкие, как у бабушки.
Для мультиварки в России фарш лучше брать домашний, с небольшим количеством свиного жира — он не пересохнет при тушении. Обжарку делают на режиме «жарка» до румяной корочки, а потом заливают подливой и не перемешивают. Частая ошибка — открывать крышку во время тушения: пар выходит, и соус не загустевает.
На порцию (301 г)
- ккал
- 445
- белки
- 22г
- жиры
- 33г
- углеводы
- 14г
На 100 г: 148 ккал · Б 7,4 · Ж 11 · У 4,7 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Фарш домашний (свинина и говядина)600 г600 г
- Хлеб белый60 г2 ломтика
- Молоко 2.5%80 г1/3 стакана
- Яйцо куриное55 г1 шт
- Лук репчатый150 г2 шт
- Морковь80 г1 шт
- Томатная паста30 г1,5 ст. л.
- Мука пшеничная20 г1 ст. л.
- Масло подсолнечное рафинированное20 г1,5 ст. л.
- Вода400 г2 стакана
- Соль8 г1,5 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Хлеб замочите в молоке на 5 минут, отожмите. Смешайте фарш, хлеб, яйцо, половину лука мелким кубиком и соль, хорошо вымесите.

Шаг 2. Сформуйте 10 котлет, обваляйте в муке. В режиме «Жарка» обжарьте их на масле по 3 минуты с каждой стороны партиями.

Шаг 3. Выложите на дно оставшийся лук и натёртую морковь, обжарьте 4 минуты, сверху положите котлеты.

Шаг 4. Разведите томатную пасту в горячей воде, посолите и залейте котлеты.

Шаг 5. Закройте крышку и тушите в режиме «Тушение» 35 минут.

Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию