Каша-радуга с фруктами для детей

Name: Каша-радуга с фруктами для детей
Total time: 15 min
Yield: 2 порции
Ingredients: 50 г Манная крупа; 400 г Молоко 2.5%; 15 г Сахар; 10 г Масло сливочное 82.5%; 60 г Клубника; 70 г Мандарин; 60 г Банан; 70 г Киви; 40 г Черника

⏱ 15 минЛегко2 порцииДо 15 минут Вегетарианское

Манная каша с разноцветными фруктами, выложенными радугой, — яркий завтрак для детей.

В России такую кашу любят готовить детям на завтрак, особенно если нужно быстро и ярко. Манку варите, постоянно помешивая, чтобы не было комков. Фрукты нарезайте мелкими кусочками и выкладывайте рядами — так радуга держится дольше.

На порцию (388 г)

ккал: 341
белки: 10г
жиры: 10г
углеводы: 55г

На 100 г: 88 ккал · Б 2,5 · Ж 2,6 · У 14,1 г

CКлетчатка 4,6 г · Сахар 30,8 г · Соль 0,2 г

Записать в дневник В избранное Готовить по шагам

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

2 порции

Манная крупа50 г3 ст. л.
Молоко 2.5%400 г2 стакана
Сахар15 г1 ст. л.
Масло сливочное 82.5%10 г2 ч. л.
Клубника60 г4 шт
Мандарин70 г1 шт
Банан60 г1/2 шт
Киви70 г1 шт
Черника40 ггорсть

Приготовление

Шаг 1. Доведите молоко с сахаром до кипения и тонкой струйкой всыпьте манку, помешивая венчиком.
Шаг 2. Варите 3–4 минуты, снимите с огня и добавьте масло.
Шаг 3. Нарежьте фрукты по цветам: клубника, мандарин, банан, киви, черника.
Шаг 4. Разложите кашу по тарелкам и выложите сверху фрукты дугой-радугой.

Все завтраки →

Каша-радуга с фруктами для детей

На порцию (388 г)

Ингредиенты

Приготовление

Ещё завтраки