
Картофельные котлеты с сыром внутри
Румяные картофельные котлеты с расплавленным сыром в серединке.
В России такие котлеты пекут и на сковороде, и в духовке, добавляя в пюре яйцо и немного муки для плотности. Сыр внутри может быть любой — от российского до сулугуни, главное, чтобы он не был слишком солёным. Ошибка — класть много начинки: лепёшка рвётся, и сыр вытекает на противень.
На порцию (255 г)
- ккал
- 418
- белки
- 15г
- жиры
- 19г
- углеводы
- 47г
На 100 г: 164 ккал · Б 5,9 · Ж 7,5 · У 18,6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Картофель700 г6 шт
- Сыр твёрдый120 г120 г
- Яйцо куриное55 г1 шт
- Мука пшеничная50 г3 ст. л.
- Сухари панировочные50 г4 ст. л.
- Масло подсолнечное рафинированное30 г2 ст. л.
- Укроп10 гпучок
- Соль3 гпо вкусу
Приготовление
Шаг 1. Отварите картофель 20 минут, слейте воду и разомните в пюре, остудите.
Шаг 2. Вмешайте яйцо, муку, укроп и соль.
Шаг 3. Нарежьте сыр кубиками 1,5 см.
Шаг 4. Возьмите порцию пюре, расплющите, положите кубик сыра и сформуйте котлету.
Шаг 5. Обваляйте в сухарях и обжарьте на масле по 3–4 минуты с каждой стороны.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию