
Капуста с сосисками в мультиварке
Тушёная капуста с морковью и кружочками сосисок — бюджетный и очень домашний ужин без стояния у плиты.
Капусту шинкуют не слишком тонко, иначе после тушения она станет безвкусной массой. Сосиски добавляют за десять минут до готовности, чтобы они не разварились и держали форму. Готовое блюдо хранят в холодильнике пару дней, разогревают на сковороде — в микроволновке капуста становится водянистой.
На порцию (401 г)
- ккал
- 322
- белки
- 13г
- жиры
- 22г
- углеводы
- 17г
На 100 г: 80 ккал · Б 3,3 · Ж 5,5 · У 4,2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная900 г1/2 кочана
- Сосиски300 г6 шт
- Лук репчатый100 г1 шт
- Морковь100 г1 шт
- Томатная паста30 г1,5 ст. л.
- Масло подсолнечное рафинированное15 г1 ст. л.
- Вода150 г3/4 стакана
- Соль6 г1 ч. л.
- Лавровый лист1 г1 лист
Приготовление
Шаг 1. В режиме «Жарка» обжарьте на масле лук и тёртую морковь 5 минут.

Шаг 2. Добавьте тонко нашинкованную капусту, перемешайте и жарьте ещё 5 минут.

Шаг 3. Разведите томатную пасту в воде, влейте в чашу, посолите, положите лавровый лист.

Шаг 4. Закройте крышку и тушите в режиме «Тушение» 30 минут.

Шаг 5. Добавьте сосиски кружочками, перемешайте и готовьте ещё 10 минут.

Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию