
Гороховый суп с колбасками
Густой гороховый суп с охотничьими колбасками и копчёной паприкой — быстрый вариант сытного обеда.
В России гороховый суп с колбасками — сытное первое блюдо, которое часто готовят на даче. Охотничьи колбаски можно заменить копчёной грудинкой или обычной варёной колбасой. Важно не пересолить, так как колбаски уже солёные.
На порцию (537 г)
- ккал
- 378
- белки
- 18г
- жиры
- 18г
- углеводы
- 35г
На 100 г: 70 ккал · Б 3,4 · Ж 3,3 · У 6,5 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Горох колотый300 г1,5 стакана
- Охотничьи колбаски200 г4 шт
- Картофель300 г3 шт
- Морковь100 г1 шт
- Лук репчатый100 г1 шт
- Паприка молотая3 г1 ч. л.
- Масло подсолнечное рафинированное15 г1 ст. л.
- Вода2200 г2,2 л
- Соль6 г1 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Замоченный горох залейте водой и варите 50 минут до мягкости.
Шаг 2. Колбаски нарежьте кружочками и обжарьте на масле 4 минуты, добавьте лук и морковь и жарьте ещё 5 минут, посыпьте паприкой.
Шаг 3. Положите в суп картофель кубиками и варите 15 минут.
Шаг 4. Добавьте зажарку с колбасками, посолите и варите 5 минут.
Шаг 5. Дайте супу постоять 10 минут — он загустеет.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию