Чесночный суп чешский чеснечка

Чесночный суп чешский чеснечка

⏱ 35 минЛегко4 порцииБюджетноСуп

Простой картофельный суп с большим количеством чеснока, тмином и сыром, который кладут прямо в тарелку вместе с гренками.

Чешский чеснечка в России узнают по тмину и щедрой порции чеснока, который не обжаривают, а настаивают в горячем бульоне. Вместо ржаных гренок подойдут сухарики из бородинского, а твёрдый сыр легко заменить на российский. Ошибка — кипятить суп после добавления чеснока: вкус становится плоским.

На порцию (497 г)

ккал
363
белки
17г
жиры
14г
углеводы
42г

На 100 г: 73 ккал · Б 3,4 · Ж 2,8 · У 8,4 г

CКлетчатка 4 г · Сахар 3,5 г · Соль 3,6 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Лук нарежьте мелко и обжарьте на сливочном масле 4 минуты.

  2. Шаг 2. Добавьте картофель кубиком и тмин, залейте бульоном, варите 15 минут.

  3. Шаг 3. Чеснок раздавите и натрите, добавьте в суп вместе с майораном, варите 2 минуты и посолите.

  4. Шаг 4. Хлеб нарежьте кубиками и подсушите на сухой сковороде 5 минут.

  5. Шаг 5. В тарелки положите гренки и тёртый сыр, залейте горячим супом.

Все обеды →
Чесночный суп чешский чеснечка: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok