
Бутерброд с печёночным паштетом
Хлеб с печёночным паштетом, кружками маринованного огурца и зеленью — сытный и недорогой перекус.
В России такой бутерброд нередко делают из магазинного паштета, добавляя для свежести петрушку или укроп. Огурец можно заменить солёным или маринованным помидором, а хлеб слегка подсушить на сухой сковороде. Готовить впрок не стоит: паштет быстро заветривается, лучше намазывать перед подачей.
На порцию (117 г)
- ккал
- 258
- белки
- 9г
- жиры
- 12г
- углеводы
- 27г
На 100 г: 220 ккал · Б 7,5 · Ж 10,6 · У 22,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Хлеб белый50 г1 ломтик
- Паштет печёночный40 г2 ст. л.
- Огурцы маринованные25 г1 корнишон
- Петрушка2 гветочка
Приготовление
Шаг 1. Подсушите хлеб в тостере.
Шаг 2. Намажьте паштет толстым слоем.
Шаг 3. Выложите кружки корнишона и листики петрушки.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию