
Блинчики с яблоком и творогом запечённые
Блинчики с творогом и яблоком, запечённые под сладкой яично-молочной заливкой с корицей.
В России такие блинчики часто готовят на Масленицу или просто на выходных. Творог лучше протереть через сито, чтобы начинка была однородной. Яблоки можно не тушить, а натереть на крупной тёрке и посыпать корицей. Запекают в форме, заливая смесью яйца и молока, пока верх не схватится.
На порцию (330 г)
- ккал
- 478
- белки
- 25г
- жиры
- 20г
- углеводы
- 50г
На 100 г: 145 ккал · Б 7,4 · Ж 6,1 · У 15,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Молоко 2.5%400 г400 мл
- Яйцо куриное110 г2 шт
- Мука пшеничная170 г170 г
- Соль3 г0,5 ч. л.
- Масло подсолнечное рафинированное30 г2 ст. л.
- Творог 5%400 г400 г
- Яблоко300 г2 шт
- Сахар60 г3 ст. л.
- Корица молотая2 г0,5 ч. л.
- Яйцо куриное55 г1 шт для заливки
- Молоко 2.5%100 г100 мл для заливки
- Масло сливочное 82.5%20 гдля формы
Приготовление
Шаг 1. Сделайте тесто из молока, яиц, муки и соли, добавьте ложку масла и испеките 10 тонких блинчиков.
Шаг 2. Яблоки натрите на крупной тёрке, отожмите сок и смешайте с творогом, 2 ст. л. сахара и корицей.
Шаг 3. Заверните начинку трубочками и уложите в смазанную маслом форму.
Шаг 4. Взбейте яйцо с молоком и оставшимся сахаром, залейте блинчики.
Шаг 5. Запекайте 25 минут при 180 °C.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию