Ачма из лаваша

Ачма из лаваша

⏱ 50 минЛегко6 порцийВегетарианское

Ленивая ачма: слои лаваша, пропитанные кефиром с яйцом, и много сыра.

Ленивая ачма в российских семьях часто готовится с солёным сулугуни и творогом 5–9%, а сверху добавляют сливочное масло. Лаваш лучше брать тонкий, иначе слои не пропитаются и останутся сухими. Ошибка — слишком много кефира: заливка вытекает и пригорает по краям формы.

На порцию (183 г)

ккал
371
белки
21г
жиры
21г
углеводы
25г

На 100 г: 203 ккал · Б 11,6 · Ж 11,3 · У 13,7 г

DКлетчатка 1,1 г · Сахар 3 г · Соль 1,7 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

6 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Смешайте тёртый сулугуни, творог и рубленый укроп.

  2. Шаг 2. Взбейте кефир с яйцами.

  3. Шаг 3. Уложите в смазанную форму 1 лист лаваша со свисающими краями. Рвите остальные листы на куски, обмакивайте в кефирную смесь и выкладывайте слоями, пересыпая сыром.

  4. Шаг 4. Накройте свисающими краями, полейте остатком заливки и растопленным маслом.

  5. Шаг 5. Выпекайте 30 минут при 190 °C до румяной корочки.

Все завтраки →
Ачма из лаваша: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok