Тост с фасолью в томатном соусе

Тост с фасолью в томатном соусе

Британский «beans on toast»: горячая фасоль в томатном соусе на хрустящем тосте с сыром.

Британский завтрак по-домашнему: тост с маслом, горячая фасоль в томате и расплавленный чеддер. Если нет готовой фасоли в соусе, потушите отварную белую фасоль с томатной пастой, щепоткой сахара и специями. Подавайте сразу, пока хлеб хрустит, а сыр тянется.

На порцию (230 г)

ккал
398
белки
16г
жиры
12г
углеводы
55г

На 100 г: 173 ккал · Б 6,9 · Ж 5 · У 24 г

CКлетчатка 7,5 г · Сахар 9,7 г · Соль 2 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

2 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Фасоль прогрейте в сотейнике 4–5 минут, помешивая.

  2. Шаг 2. Хлеб подрумяньте и смажьте маслом.

  3. Шаг 3. Выложите фасоль на тосты, посыпьте тёртым сыром и перцем.

Все завтраки →
Тост с фасолью в томатном соусе: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok