
Сырники-шарики во фритюре
Творожные пончики-шарики с хрустящей корочкой, обжаренные в масле и обсыпанные сахарной пудрой. Вариант для выходных.
Для творожных шариков подойдёт обычный творог из магазина, но если он влажный, отожмите его через марлю — иначе тесто потребует лишней муки. Обжаривайте во фритюре небольшими партиями, чтобы масло не остывало. Готовые шарики обсыпают пудрой через сито, иначе она ляжет комками.
На порцию (170 г)
- ккал
- 463
- белки
- 20г
- жиры
- 23г
- углеводы
- 44г
На 100 г: 273 ккал · Б 11,7 · Ж 13,5 · У 26,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Творог 9%300 г1,5 пачки
- Яйцо куриное110 г2 шт
- Сахар40 г3 ст. л.
- Мука пшеничная150 г1 стакан
- Разрыхлитель5 г1 ч. л.
- Ванильный сахар8 г1 пакетик
- Масло подсолнечное рафинированное50 гвпитается из 500 мл для фритюра
- Сахарная пудра15 гдля посыпки
Приготовление
Шаг 1. Смешайте творог, яйца, сахар и ванильный сахар, вмешайте муку с разрыхлителем — тесто должно быть мягким и липким.

Шаг 2. Нагрейте в небольшой глубокой кастрюле 500 мл масла до 160–170 °C (кусочек теста сразу всплывает и покрывается пузырьками).

Шаг 3. Влажными руками или двумя ложками скатайте шарики размером с грецкий орех.

Шаг 4. Жарьте по 5–6 штук 4–5 минут, переворачивая, до золотистого цвета — они сами раскроются трещинкой.

Шаг 5. Выложите на бумажное полотенце и посыпьте сахарной пудрой.

Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию