
Свинина с макаронами по-домашнему
Свинина в томатно-луковом соусе с рожками — быстрый ужин «как у бабушки» на одной сковороде.
В России это блюдо знакомо как макароны по-флотски с мясом, но здесь свинина тушится в томатном соусе с чесноком. Макароны берут из твёрдых сортов, чтобы не разварились. Подают горячим на ужин, часто с соленьями или свежими овощами.
На порцию (228 г)
- ккал
- 629
- белки
- 29г
- жиры
- 31г
- углеводы
- 58г
На 100 г: 276 ккал · Б 12,5 · Ж 13,7 · У 25,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Свиная шейка400 г400 г
- Макароны из твёрдых сортов300 г300 г
- Лук репчатый100 г1 шт
- Томатная паста30 г1 ст. л.
- Чеснок10 г2 зубчика
- Масло подсолнечное рафинированное15 г1 ст. л.
- Сыр твёрдый50 г50 г
- Соль7 г1 ч. л.
- Перец чёрный молотый1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Отварите макароны в подсоленной воде по инструкции, сохраните 100 мл воды от варки.
Шаг 2. Нарежьте свинину тонкими полосками и обжарьте на масле 7 минут, добавьте лук — 4 минуты.
Шаг 3. Вмешайте томатную пасту, чеснок и отвар от макарон, тушите 5 минут.
Шаг 4. Смешайте с макаронами и посыпьте тёртым сыром.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию