
Соус беарнез
Тёплый масляный соус на желтках с эстрагоном и шалотом — классика к стейку и спарже.
Соус беарнез в России часто делают на даче к шашлыку, добавляя вместо шалота обычный лук. Эстрагон можно заменить сушёным, но вкус будет проще. Главная ошибка — холодное масло: его нужно вводить тёплым и понемногу, иначе соус свернётся.
На порцию (79 г)
- ккал
- 348
- белки
- 3г
- жиры
- 36г
- углеводы
- 2г
На 100 г: 444 ккал · Б 3,7 · Ж 45,4 · У 2,6 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Яичный желток60 г3 шт
- Масло сливочное 82.5%150 г150 г
- Лук-шалот30 г1 шт
- Уксус винный30 г2 ст. л.
- Вино белое сухое30 г2 ст. л.
- Тархун10 гнесколько веточек
- Перец чёрный горошком2 г5–6 горошин
- Соль2 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Шалот мелко порубите, половину тархуна нарежьте. Сложите в сотейник с уксусом, вином и раздавленным перцем и уварите 4–5 минут до 2 ст. л. жидкости. Процедите и остудите.
Шаг 2. Масло растопите и снимите пену, оставьте тёплым.
Шаг 3. В миске на водяной бане взбивайте желтки с уваренной жидкостью 3–4 минуты, пока масса не загустеет и не станет пышной; вода не должна кипеть.
Шаг 4. Снимите миску с бани и, продолжая взбивать, тонкой струйкой влейте тёплое масло.
Шаг 5. Вмешайте оставшийся рубленый тархун, посолите и сразу подавайте.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию