
Шницель венский из телятины
Тот самый винершницель: тончайшая телятина в пышной золотистой панировке, обжаренная в обильном масле.
В России венский шницель часто делают из свинины, но классика — телятина. Сухари лучше домашние, из подсушенного батона. Жарят на среднем огне, чтобы панировка не подгорела, а мясо осталось сочным.
На порцию (266 г)
- ккал
- 598
- белки
- 37г
- жиры
- 37г
- углеводы
- 30г
На 100 г: 225 ккал · Б 13,9 · Ж 13,8 · У 11,2 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Телятина600 г4 эскалопа
- Яйцо куриное110 г2 шт
- Сухари панировочные100 г1 стакан
- Мука пшеничная50 г1/3 стакана
- Масло топлёное100 гдля жарки
- Лимон100 г1 шт
- Соль5 г1 ч. л.
Приготовление
Шаг 1. Отбейте телятину через плёнку до толщины 3–4 мм, посолите.
Шаг 2. Обваляйте в муке, во взбитых яйцах и сухарях, не прижимая панировку.
Шаг 3. Разогрейте масло слоем 1 см до 170 °C.
Шаг 4. Жарьте шницели по одному 2 минуты с каждой стороны, покачивая сковороду, чтобы панировка вздулась.
Шаг 5. Обсушите на салфетке и подавайте с дольками лимона.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию