
Рисовая молочная каша с изюмом
Нежная, тягучая рисовая каша на молоке с изюмом — вкус детства без лишних хлопот.
Рис для молочной каши подойдёт круглозёрный, он лучше разваривается и даёт тягучую консистенцию. Молоко вливают тонкой струйкой в кипящую воду, постоянно помешивая, чтобы не пригорело. Изюм добавляют за пять минут до готовности, иначе он разварится в кашу.
На порцию (327 г)
- ккал
- 323
- белки
- 9г
- жиры
- 8г
- углеводы
- 55г
На 100 г: 99 ккал · Б 2,6 · Ж 2,5 · У 16,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Рис белый120 г½ стакана
- Вода200 г1 стакан
- Молоко 2.5%600 г3 стакана
- Изюм30 г1 горсть
- Сахар20 г1 ст. л.
- Масло сливочное 82.5%10 г2 ч. л.
- Соль1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Промойте рис, залейте водой и варите 10 минут до впитывания.

Шаг 2. Влейте молоко, добавьте соль и сахар и варите на слабом огне 20 минут, часто помешивая.

Шаг 3. За 5 минут до готовности всыпьте промытый изюм.

Шаг 4. Заправьте маслом, дайте каше постоять под крышкой и подавайте.

Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию