Пирог-крамбл с яблоками без сахара на финиках

Пирог-крамбл с яблоками без сахара на финиках

⏱ 50 минЛегко6 порцийДесертВегетарианское

Сочные яблоки с корицей под хрустящей ореховой крошкой из овсянки и фиников — проще пирога не бывает.

В России крамбл без сахара часто готовят на даче, когда яблок много. Сладкие сорта вроде мельбы не требуют добавления сахара, а финики дают карамельный вкус. Ошибка — класть слишком много масла в крошку: она превращается в плотное тесто, а не хрустит.

На порцию (173 г)

ккал
288
белки
5г
жиры
12г
углеводы
40г

На 100 г: 166 ккал · Б 2,7 · Ж 7,2 · У 23,4 г

AКлетчатка 7,3 г · Сахар 25,4 г · Соль 0 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

6 порций

Приготовление

  1. Шаг 1. Яблоки нарежьте кубиком, смешайте с лимонным соком, корицей и половиной рубленых фиников, выложите в форму.

    Шаг 1: Яблоки нарежьте кубиком, смешайте с лимонным соком, корицей и половиной рубленых
  2. Шаг 2. Оставшиеся финики порубите очень мелко.

    Шаг 2: Оставшиеся финики порубите очень мелко.
  3. Шаг 3. Хлопья, миндальную муку, финики и холодное масло перетрите руками в крупную крошку.

    Шаг 3: Хлопья, миндальную муку, финики и холодное масло перетрите руками в крупную крош
  4. Шаг 4. Посыпьте яблоки крошкой.

    Шаг 4: Посыпьте яблоки крошкой.
  5. Шаг 5. Запекайте 30–35 минут при 190 °C до золотистой крошки и пузырящегося сока.

    Шаг 5: Запекайте 30–35 минут при 190 °C до золотистой крошки и пузырящегося сока.
Все перекусы →